Indoor Archery World Cup – European Archery Festival, Telford (GBR)

Nach einer superguten Vorrunde mit 583 Ringen – als 4. Platzierte hinter drei Amerikanerinnen! – kam danach noch eine wahnsinnig spannende Finalrunde hinterher!

Heute Abend gab es einige Fast-Herz-Kasper-Atacken beim Verfolgen der Finalrunden! Was für Ergebnisse!

Janine hat es heute in einem glatten Durchmarsch bis ins 1/4-Finale geschafft – morgen trifft sie im 1/2-Finale auf Erika Jones! Ein Leckerbissen!

Wir wünschen dir gutes Gelingen, viel Spaß und, dass du an deinem heutigen Erfolg anknüpfen kannst! Kleine, Du bist jetzt schon unsere große Heldin!

Erste Erfahrungen eines Kaderfrischlings

Ein Bericht von Velia Schall

Ich dachte immer ich wäre fit. Ich gehe ja schließlich auch Klettern, Schießen und mache sonst auch noch ein Ausdauerprogramm. Wenn man nicht fit ist, kann man ja auch als schmächtiges Mädchen schon gar keine 59lbs schießen, oder? Die Schlussfolgerung musste also heißen: Ich bin fit!

HA! Das war leider weit gefehlt! Im November 2013 traten mit dem Nationalkader Compound auch die Trainer Robert und Cicek in mein Leben. Und mit diesen zweien auch das Anti-Wackel Programm und die allseits so gefürchtete Testbatterie. Diese besteht aus den folgenden vier Übungen: In jeweils drei Minuten sollte man möglichst viele Liegestütze, Situps und Trizepsstützen machen.  Weiter sollen drei Kilo Hanteln seitlich am ausgestreckten Arm bis auf Schulterhöhe gehoben werden, damit die Haltekraft im Bogenarm gestärkt wird. Dabei sollen möglichst viele Wiederholungen am Stück gemacht werden. Und wie das immer so ist, eine Steigerung ist wünschenswert und macht sich immer gut im Trainingsbericht.

So schlimm kann das alles nicht sein, dachte ich mir! Das wird schon gehen, denn ich war ja fit! Wie sich herausstellen sollte, lag ich mit meiner Einschätzung etwas daneben. Was die Maximalkraft angeht, ist eindeutig noch Luft nach oben. Ab sofort hieß es wenigstens jeden dritten Tag und frei nach dem Motto: „Quäl dich du Sau“, Testbatterie machen!

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Man schrieb den 28. Tag des 11. Monats im Jahre 2013, als ein einsamer Reiter eines Indianerdorfes, genannt Sportclub des Stammes des NDR, sich aufmachte das Bogenschießen zu erlernen.

Sein Weg führte zum ältesten Stamm der Bogensportvereine, genauer zu einem Indianerdorf genannt Hamburger Bogenschützen Gilde von 1930. Hier, so hatte er gehört, gab es eine Squaw, die des Schießens mächtig war und von dieser er seine Fähigkeiten erlernen sollte. Es gab viele Prüfungen zu bestehen… Eine etwas andere Geschichte weiterlesen →