{"id":448,"date":"2013-10-12T17:32:55","date_gmt":"2013-10-12T15:32:55","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.promotioncompound.de\/?p=448"},"modified":"2013-10-16T09:27:04","modified_gmt":"2013-10-16T07:27:04","slug":"train-hard-or-go-home","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blog.promotioncompound.de\/?p=448","title":{"rendered":"Train hard or go home"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/2013-10-11-08.28.20.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-453\" alt=\"2013-10-11 08.28.20\" src=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/2013-10-11-08.28.20-300x168.jpg\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/2013-10-11-08.28.20-300x168.jpg 300w, http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/2013-10-11-08.28.20-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_388\" aria-describedby=\"caption-attachment-388\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131010_183627.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-388\" alt=\"Nachts die Pracht\" src=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131010_183627-300x168.jpg\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131010_183627-300x168.jpg 300w, http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131010_183627-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-388\" class=\"wp-caption-text\">Nachtrag zum vorherigen Beitrag!<\/figcaption><\/figure>\n<p>M\u00fche gibt sich das Gastgeber Land ja. Da aber leider die meisten kaum oder kein Englisch k\u00f6nnen, l\u00e4cheln sie immer nett und freundlich, schaffen es auch oft eine kurze einstudierte Antwort zu geben. Am gestrigen Tag (Freitag) durften wir jeweils zweimal 1,5 Stunden lang auf dem Trainingplatz trainieren. Einmal Vormittag und einmal Nachmittag. Da der Smog die Sonne nicht klar scheinen l\u00e4sst, konnte sie auch nicht st\u00f6ren. Temperatur war angenehm, nur ein bisschen weniger Luftfeuchtigkeit w\u00e4re deutlich besser gewesen! Ich selber war mit meinem Training zufrieden, hatte ein gutes Gef\u00fchl und auch dementsprechend nicht schlecht geschossen. Da am Freitag noch nicht viele Nationen da waren, war es angenehm zu schie\u00dfen und fast jeder hatte eine Scheibe f\u00fcr sich allein.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/2013-10-11-09.22.48.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-451\" alt=\"2013-10-11 09.22.48\" src=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/2013-10-11-09.22.48-300x77.jpg\" width=\"331\" height=\"85\" srcset=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/2013-10-11-09.22.48-300x77.jpg 300w, http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/2013-10-11-09.22.48-1024x265.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 331px) 100vw, 331px\" \/><\/a><\/p>\n<p><!--more-->Auch heute konnten wir noch mal flei\u00dfig trainieren. Aber nicht auf dem Trainingsplatz, sondern auf dem Wettkampffeld. Von au\u00dfen haben wir die anderen Tage schon immer spekuliert, wie es denn letztendlich von innen aussieht. Und es ist wirklich sch\u00f6n! Auf einer Wiese, die durch eine Tartanbahn eingekesselt ist, findet das Spektakel statt. Neue Scheiben, riesige Werbebanner und ganz viele Helfer mit ihren hell gr\u00fcnen T-Shirts waren zu sehen. Viele Sch\u00fctzen waren anwesend, weshalb man ab und zu bei den 50 Metern auch wie \u00d6lsadinen stand. Aber Training muss sein. Diesmal wurde es besser organisiert und wir durften 3 Stunden durchgehend trainieren. Dadurch hatten gerade die Recurvis genug Zeit um sich in ihren Entfernungen sicher zu werden und ich, um zu trainieren und\/oder mit dem ein oder anderen Land ein Schw\u00e4tzchen zu halten. Doch wie schon die \u00dcberschrift sagt: Train hard or go home. Deshalb stand das Trainieren an oberster Stelle, man muss den Wettkampfplatz ja so gut wie m\u00f6glich kennenlernen, um gute Ergebnisse zu schie\u00dfen. T\u00fckisch ist wirklich der Wind! Zum Gl\u00fcck nur ein Bruchteil von Antalya, aber dennoch beeinflusst er mehr als gedacht. Da wirklich nur ein laues L\u00fcftchen ab und zu weht, kann man gut zielen und muss einfach nur wissen, wo man anhalten soll. Ich bin wirklich zufrieden und habe ein positives Gef\u00fchl, dass ich morgen ins &#8222;official practice&#8220; mitnehmen werde. Die Spannung steigt!<\/p>\n<figure id=\"attachment_449\" aria-describedby=\"caption-attachment-449\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131012_084153.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-449\" alt=\"Leider etwas schlechte Qualit\u00e4t\" src=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131012_084153-300x35.jpg\" width=\"300\" height=\"35\" srcset=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131012_084153-300x35.jpg 300w, http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131012_084153-1024x121.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-449\" class=\"wp-caption-text\">Click to see<\/figcaption><\/figure>\n<p><a href=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131012_122422-e1381590899232.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-450\" alt=\"20131012_122422\" src=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131012_122422-e1381590899232-168x300.jpg\" width=\"168\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131012_122422-e1381590899232-168x300.jpg 168w, http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131012_122422-e1381590899232-576x1024.jpg 576w, http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/20131012_122422-e1381590899232.jpg 1836w\" sizes=\"(max-width: 168px) 100vw, 168px\" \/><\/a>Und nat\u00fcrlich darf auch die Akkreditierung nicht fehlen!<\/p>\n<p>Da hatten wir also den Nachmittag frei. Anstatt faul auf dem Zimmer rum zu hocken, ging es nat\u00fcrlich erst mal in ein kleines Shoppingcenter. Mitbringsel und neue Kleider waren leider nicht zu finden jedoch leckere frisch gepresste S\u00e4fte \ud83d\ude42 Die anschlie\u00dfenden Bahnen im hoteleigenen Schwimmbecken sollten dann das schlechte Gewissen nach dem Abendessen reduzieren.<\/p>\n<p>Der Bogen, ich und die Zeit ist bereit f\u00fcr den morgigen Beginn der\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Junior World Championships in Wuxi 2013!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/IMG-20131011-WA0004.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-452\" alt=\"IMG-20131011-WA0004\" src=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/IMG-20131011-WA0004-185x300.jpg\" width=\"185\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/IMG-20131011-WA0004-185x300.jpg 185w, http:\/\/www.promotioncompound.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/IMG-20131011-WA0004.jpg 459w\" sizes=\"(max-width: 185px) 100vw, 185px\" \/><\/a><\/p>\n<p>PS: Danke Danke in den gestrigen Brief! Er hat mich dann doch sehr aufgeheitert. Da ich im so freien China nicht das beliebte soziale Netzwerk besuchen kann, f\u00fchlt man sich hier doch leicht ausgegrenzt \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00fche gibt sich das Gastgeber Land ja. Da aber leider die meisten kaum oder kein Englisch k\u00f6nnen, l\u00e4cheln sie immer nett und freundlich, schaffen es auch oft eine kurze einstudierte Antwort zu geben. Am gestrigen Tag (Freitag) durften wir jeweils zweimal 1,5 Stunden lang auf dem Trainingplatz trainieren. Einmal Vormittag und einmal Nachmittag. 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